ペットと生活していると、ごはんをあげるタイミング

サバやサンマなど、青魚の体にたっぷり含まれている不飽和脂肪酸がDHAです。ドロドロ血液をサラサラ状態にする効き目があるので、動脈硬化や狭心症、脂質異常症の制止に役に立つとされています。
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体内で生み出せないDHAを食べ物から連日十分な量を確保するとなると、サバやイワシといった青魚をいっぱい食べなくてはいけませんし、その分他の栄養を補うのが適当になってしまいます。
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頭が良くなると言われているDHAは自分の体の中で作ることができない栄養素であるため、青魚などDHAをたくさん含有している食べ物を主体的に摂ることが重要なポイントです。
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